Meer over de De One Brain® methode

De One Brain® methode is bijzonder omdat je niet werkt aan een probleem zelf. Je richt je aandacht op achterliggende emoties die meespelen bij een probleem en die je belemmeren. Met de methode
kun je je aandacht weer richten op wat je wilt en wat je kwaliteiten en mogelijkheden zijn.

De methode heet One Brain omdat deze erop gericht is de volledige capaciteit van onze hersenen te gebruiken. De ene mens is misschien intelligenter dan de ander, maar waar het om gaat is hoe we onszelf kunnen waarderen met de mogelijkheden en kwaliteiten die we hebben. Er zijn al veel manieren en methodes ontwikkeld die ons daarin kunnen helpen. Deze methode is er één van en heeft een bijzondere aanpak.

Op het moment dat we stress ervaren of aan onszelf twijfelen zijn we
niet in staat om alternatieven te bedenken. Onze hersenen helpen ons dan door te bedenken wat we niet willen of niet kunnen. Ze helpen ons hoe we ons veilig kunnen voelen i.p.v. angstig. We kiezen dan vaak voor de bekende weg omdat dat veiliger voelt.